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Si sarà accorto anche lui che ho qualche chilo di troppo?
Chi sono?? Difficile da spiegare! Diciamo
una bimba di 30 anni che tempo fa è riuscita a superare "piccoli
problemi" come gli attacchi di panico e la bulimia. Ma ahimè la
bulimia si sta riaffacciando! L'anno scorso, come un fulmine a cielo
sereno, il mio ragazzo mi ha lasciato....(dopo qualche mese tutto si è
risolto) mi sono sentita morire ho pensato come molto tempo prima, di
essere io la causa di tutto, che il mio fisico non avesse tutti i
requisiti necessari per essere una donna amata e desiderabile. Ho iniziato
a digiunare, ho raggiunto i 47 kg, ma per fortuna una vocina dentro di me
mi ha fatto notare che il baratro era li ad un passo e sono riuscita a
reagire. Ora peso 52 kg e sono alta 1.64 (sono più o meno normale) ....
ma il desiderio di ingurgitare cibo mi ossessiona. Quando mi ritrovo sola
apro il frigorifero, mando giù qualsiasi cosa e mi dico: " posso
mangiare di tutto, tanto dopo vomito!" Purtroppo la cosa si sta
ripercuotendo sulla mia vita affettiva e sessuale: non riesco a lasciarmi
andare, ho paura che il mio ragazzo noti quel chilo di troppo sui fianchi
e la cosa mi rende nervosa, soprattutto in quelle situazioni in cui ogni
essere umano dovrebbe lasciarsi andare per godere di momenti felici....che
per un attimo ti fanno sentire in pace con il mondo e con te stessa. Ho
voglia di equilibrio, di serenità, ma purtroppo non ricordo più come si
fa ad amare se stessi. La mattina, quando vado a lavoro e qualcuno mi
guarda mi domando :" si sarà accorto anche lui che ho qualche chilo
di troppo?? ...o sta solo guardando il mio viso??" Come al solito
opto per la prima soluzione e le paranoie tornano come i vecchi
fantasmi....come è possibile far si che scompaiano.....??
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CORSO
DI ADDESTRAMENTO ALLA COMUNICAZIONE ASSERTIVA
(8 crediti ECM)
