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Attacchi
di panico: la guarigione è dentro di noi.
Salve a tutti mi chiamo CXXXXXX e ho 21
anni. Questa vuole essere una storia di speranza per tutte le persone che
non vedono via d'uscita da questo tunnel schifoso che è quello degli
attacchi di panico. A luglio dell'anno scorso ho avuto il primo attacco,mi
sono svegliata una notte sudatissima e con la paura di morire. Mia madre
ha già sofferto di questo male così ha subito capito di cosa si
trattava. Non volevo ammettere a me stessa di essere malata così per
qualche mese sono andata avanti a stare male senza dirlo. Quando mi sono
decisa i miei genitori,i miei amici e il mio ragazzo mi sono stati molto
vicini e grazie a loro ho deciso di farmi vedere da qualcuno più
competente. Sono andata da uno specialista, con pochissima fiducia. Mi ha
dato la dose minima e per le prime due settimane ho avuto un peggioramento
tremendo. Sono passati solo sette mesi da quei giorni. Non prendo più
nulla e sto molto bene. La guarigione però non sta ne in uno specialista
ne in un farmaco ( anche se possono aiutare), sta solo dentro di noi. Sta
a noi dire a questa malattia che siamo più forti e che siamo in grado non
di farla sparire, perché sarà sempre una nostra compagna, ma perlomeno
di tenerla a bada e di permetterci di vivere una vita normale. Io sono
rinata...
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CORSO
DI ADDESTRAMENTO ALLA COMUNICAZIONE ASSERTIVA
(8 crediti ECM)
