CORSO
DI ADDESTRAMENTO ALLA COMUNICAZIONE ASSERTIVA
(8 crediti ECM)
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E' stato bello raccontarsi un po'
Sono XXXXXXX, soffro di D.A.P., sono ipocondriaca, depressa, ma giuro, ho tanta voglia di sconfiggere tutto. Il primo attacco si manifestò nel 98, quando, insieme al mio ragazzo, decidemmo di farci una canna (adesso ho 28 anni e al momento non avevo tutta questa voglia di condividere un qualcosa, che a tempo debito, ritenevo superflua). Il mio ragazzo aveva 6 anni meno di me e questo era già fonte di insicurezza. I miei, sembrava non volessero saperne di accettare quel nuovo amore, così vivevo conflitti sia con l'anima che con il resto del mondo . Torniamo a quel benedetto stupefacente...in me ha avuto un effetto pazzesco (tachicardia, senso di soffocamento, sensazione di perdita di controllo, paura di morire). Tutte queste "splendide sensazioni " si ripetono a tutt'oggi. Ho preso diversi farmaci, ma continuo a stare male. Mi fidavo degli psicologi, ma il primo attacco si e' verificato proprio durante il periodo della terapia, che e' iniziata nel 94. Adesso ho deciso di mettermi nelle mani di uno psichiatra, ma nonostante le cure, sto tanto male.... cerco di darmi forza, ma in quei momenti il controllo non e' possibile. Ho scoperto per caso questo sito e penso che è stato bello raccontarsi un po'.
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www.attacchidipanico.it
www.psicoterapie.org
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