CORSO
DI ADDESTRAMENTO ALLA COMUNICAZIONE ASSERTIVA
(8 crediti ECM)
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Fobia della solitudine
Salve, mi chiamo xxxxxx, ho 29 anni e mi occupo di assicurazioni .Per farla breve, la mia fobia (se così si può definire) e' la paura della solitudine. Mi spiego meglio...questo mio bisogno di avere vicino qualcuno si manifesta solo quando esco e sono in mezzo a tanta gente che non conosco, mi sento osservata e indifesa. Per esempio, se entro in un locale che conosco, ma senza nessuno che mi accompagni, mi sento "sfigata" , o meglio, credo che le altre persone, vedendomi sola, pensino questo. Ciò mi preoccupa anche perché normalmente sono una persona molto indipendente, in tutti i sensi, forse anche troppo. Vorrei riuscire a diventare completamente autonoma e sganciarmi da questi meccanismi mentali che io trovo assolutamente dannosi e inutili.
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