CORSO
DI ADDESTRAMENTO ALLA COMUNICAZIONE ASSERTIVA
(8 crediti ECM)
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Che può essere? Questa mail giunge alla fine di un travagliato periodo che oramai non so più neanche da quanto tempo duri....forse anni. Ho 25 anni e sto attraversando un periodo di forte instabilità di cui non riconosco la causa principale , so soltanto che mi inizia ad essere difficile comprendere il perché della mia vita e sinceramente non capisco neppure perché sto scrivendo. Attraverso nell'arco della giornata periodi di euforia e depressione nell'arco di poche ore...di solito il periodo peggiore e' tra le 16 e le 19 e miglioro poi durante la serata. Non dormo se non a notte tarda, quando stare svegli e' fisicamente impossibile. Studio legge e faccio una vita apparentemente normale, ma questo vita apparente e' opposta alla mia condizione interiore, mi trovo nell'impossibilità di fare delle scelte.... che rifuggo dal fare in ogni campo. Ho avuto 2 crisi tachicardiache forti che mi hanno portato al pronto soccorso..... sto male e mi vergogno di dire ai miei che forse avrei bisogno di un aiuto psicoterapeutico......So solo che a volte penso di scoppiare. E' ansia? Depressione? O semplicemente un male causato dalla mia mente?
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